Przyjęło się, że paski do ćwiczeń są powszechnie wykorzystywane w większości ćwiczeń jogi, bowiem większość asan może być wykonywana przy zastosowaniu paska, a w dłuższym wytrzymaniu w bardziej zaawansowanych asanach pasek okazuje się niemal nieodzownym akcesorium stabilizującym nasze ciało czy wręcz „przedłużającym” naszą rękę.

Jednak pasek nie musi być wykorzystywany jedynie przez adeptów jogi – można z powodzeniem posługiwać się nim także w życiu codziennym jako instrument do rozluźniania barków, ramion czy rozciągania czworogłowych mięśni ud, stretchingu tylnej strony nóg, „wydłużania” kręgosłupa i wielu innych. Zatem używajmy go, ilekroć czujemy zmęczenie czy stres, a z tym ostatnim często przychodzi nam się dzisiaj zmierzyć.

Na co dzień doświadczamy różnych sytuacji stresowych, które wywołują napięcie mięśnia czworobocznego, potocznie opisywanego także jako „mięsień stresu”, gdyż jego specyficzne unerwienie kumuluje nasze emocje w postaci wzrostu jego napięcia. Odczuwamy to jako ból w górnej części pleców. Ponadto w wyniku wielogodzinnej pracy w nieergonomicznej siedzącej pozycji, możemy bez problemu zaobserwować wysunięcie głowy i barków do przodu – to nic innego, jak zablokowany mięsień czworoboczny, w którego rozciągnięciu i ukojeniu z pomocą przyjdzie nam zastosowanie pasa do ćwiczeń.

Skoro omówiliśmy już możliwości wykorzystania paska, pora na szczegóły techniczne. Parciany pasek do ćwiczeń BB 029 marki Body Sculpture jest niezwykle solidny i wytrzymały, co sprawia, że będzie mógł służyć przez długie lata. Ponadto dzięki wielu ponumerowanym uchwytom możliwe jest pogłębienie rozciągania i poszerzenie własnego zakresu ruchu. Może okazać się także pomocny w okresach rekonwalescencji, pomagając przywrócić elastyczność i zakres ruchów sprzed kontuzji. Zatem ćwiczenia z pasem nie tylko poprawiają elastyczność i giętkość ciała, ale i ułatwiają regenerację mięśni. To novum wśród akcesoriów do fitnessu marki Body Sculpture można nabyć, kontaktując się z dystrybutorami marki w Polce. Zapraszmy!