Hula hop to jeden z najlepszych akcesoriów do ćwiczeń, który jak żaden innych przyrząd dla kobiet służy wypracowaniu idealnej kobiecej sylwetki.

Ćwiczenia z hula hop aktywują praktycznie wszystkie mięśnie brzucha, talii, pośladków i ud, dlatego też efekty regularnych i systematycznych treningów z hula hop są zaskakujące – m.in. mniejszy obwód w talii, szczuplejsze biodra i uda oraz wyrzeźbienie mięśni brzucha. Dodatkowo skóra jest wyraźnie ujędrniona a efekty zauważalne są już po dwóch tygodniach regularnych ćwiczeń.

Kółkiem hula hop można kręcić nie tylko w talii ale i na pośladkach, udach, rękach a bardziej wprawieni entuzjaści hula hop potrafią nim kręcić praktycznie wszędzie więc koniec z nudnymi i monotonnymi ćwiczeniami!